Лимфодренажный массаж

Отеки, хроническая усталость, ожирение, пониженный иммунитет, тяжесть в ногах — все это прямой результат нашего образа жизни. Недостаток движения и свежего воздуха, деятельность бактерий, вирусов и переизбыток токсинов, загрязнение окружающей среды, приемом медикаментов или стресс, перегружают лимфатическую систему. Лимфатическая система выполняет  роль «уборщика», на совести которого вывод токсинов, чужеродных микроорганизмов, остатков отмерших клеток, а также продуктов их жизнедеятельности.По химическому составу лимфа и плазма крови очень близки. Основное отличие — в лимфе содержится значительно меньше белка, чем в плазме крови. Источник лимфы — тканевая жидкость. Тканевая жидкость образуется из крови в капиллярах. Она заполняет межклеточные пространства всех тканей. Тканевая жидкость является промежуточной средой между кровью и клетками организма. Через тканевую жидкость клетки получают все необходимые для их жизнедеятельности питательные вещества и кислород и в нее же выделяют продукты обмена веществ, в том числе и углекислый газ. Скорость движения лимфы по лимфатическим сосудам составляет 0,4-0,5 м/с.

Задачи и цели лимфодренажного массажа:

  • повысить скорость оттока лимфы от нижних конечностей;
  • избавить организм от излишков межклеточной жидкости;
  • ускорить местный обмен веществ;
  • восстановить, насколько это возможно, эластичность и упругость кожи;
  • нормализовать работу организма в целом;
  • коррекция фигуры.

Техника лимфодренажного массажа чаще всего применяется для похудения, выведения лишней жидкости из организма, коррекции фигуры и уменьшения массы тела. За счет активного воздействия на лимфотоки клетки более «охотно» освобождаются от продуктов распада и токсинов, что приводит к торможению любых воспалительных процессов в кожных тканях. Помимо токсинов и «мусора», в результате лимфодренажного массажа, клетки также покидает лишняя жидкость — линии тела становятся более четкими, вес снижается. Массаж прекрасно повышает жизненный тонус и служит отличной профилактикой преждевременного старения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *